サイトマップ | 必ず痩せる方法|簡単ダイエットのコツ伝授するよ♪

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最新情報

2014年7月3日
つぶやき
偽の空腹感と戦うのだ!
今日も小腹がすいたという感覚に騙されて、 お菓子を口にしてしまった、ケイです。 ダイエットの天敵はこの「間食」なのですが、 不思議なことに食事を摂った後にもなぜかお腹が空いている という感覚がある時があります。 これは実・・・
2014年6月28日
大流行的なダイエット
アセチノクワトロボーテで脂肪減るの?
窓を開けて寝ていたら突然雨が降ってきて、 夜中に窓しめを寝ぼけながら行った、ケイです。 ヤーマン製の「アセチノクワトロボーテ」って、 脂肪を減らすのになんか効き目がありそうですよね。 8個のローラーが1分間に49,000・・・
2014年6月23日
痩せる運動系
バランストーンウォークは美脚効果あるのかな
お風呂上りの脚マッサージを続けていたら、 少しだけ足が細くなったような気がしている、ケイです。 続いてもっと足の筋肉をつけて、 美脚を作ってみようかなと思い調べてみたのが 「バランストーンウォーク」です。 AKAISHI・・・
2014年6月18日
ダイエットの不思議
大山式ボディメイクパッドは痩せる効果あるってホント?
姿勢を正して歩くには、程よい腹筋と背筋が 必要なんだなと思う今日この頃。 最近腹筋の足りなさを実感している、ケイです。 猫背にならないように歩くためには、 地面についている足から矯正しなければならないことも あるようです・・・
2014年6月13日
大流行的なダイエット
満腹美スリム激うまスイーツダイエットってどうなん?
雨の中歩いていたら靴下が濡れてスニーカーの穴を発見できた、 ケイです。 晴れている日には気づきませんでした。 「満腹美スリム激ウマスイーツダイエット」は、 置き換えダイエットの一つです。 ですがコンセプトが「甘くて美味し・・・
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