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体が硬いと太りやすいよ

ふと、体を曲げてみたら指が床につきません。 あれ、こんなに硬かったっけ?歳、歳なのか?^^;。 ちょっとショックを受けたケイです。 体が硬いのも太りやすいって聞きました。 ひええ。 体が柔らかいってどういう状態かというと・・・

ゴールデンカノンを計算してナイスプロポーション目指そう

背が低いんで市販の服って、ほんとサイズが困る。 着るものがなーい!と叫ぶ季節変わり。 こんにちは、ケイです。 お直しなしで着られる服は、即買いです。 体型って人それぞれなのに、なぜかウェスト58cm伝説って、 ないですか・・・

ヘルシア緑茶を飲み続けると、痩せる効果出るのかなあ?

お茶にはこだわりがあって、好きな濃度でいれたいんですよね。 家ではお茶奉行のケイです。 こんにちは。 茶カテキンには殺菌作用があるとか、様々な効能がありますが。 特定保健用食品のヘルシアシリーズがダイエット関係では、 人・・・

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