アレッサンドラ・アンブロジオのダイエット方法、美容法って? | 必ず痩せる方法|簡単ダイエットのコツ伝授するよ♪

アレッサンドラ・アンブロジオのダイエット方法、美容法って?

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短足コンプレックスなんで、パンツは履かない主義のケイです。
こんにちは。太腿が大きいんでよけいに短く見えちゃう^^;。

下着ブランド「ヴィクトリアズ・シークレット」のモデル、
ブラジル出身のアレッサンドラ・アンブロジオって
綺麗なんですけど、短足って言われていますよね。

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うーん。やや、短いかな?

まあ、超絶な足長の人が多い業界だけに、多少、短いくらいで
けっこう、言われちゃいますねえ。

身長が178cmで体重51kg。
背が高いし細いけど、健康的な感じがする。

好きなものを好きなときに食べるんだそうです。
でも、量は少なめにして、いろんな種類のものを。
食事日記も細かくつけているようですから、そこはさすがプロ。

ショーの前にはさっぱりとした食生活を心掛けているようです。
炭水化物はカットして、どうしても食べたいときは朝に。
でも、油の多いクロワッサンとかは避ける。

たしかに、炭水化物抜きは効果があるけど、辛いですよね。

そんな彼女も、出産後はダイエットをしっかりしたみたい。
方法はヨガやウォーキング、ピラティス、カーディオと様々。

ロサンゼルスにいるときは、ビーチバレーもやったり。
子供をおっかけたり、母乳を上げるのも効果があったとか(笑)。

ま、産後にファンタジーブラっていう豪華ジュエリーをあしらった
下着を着るモデルとして選ばれたから、そりゃ、はりきるでしょ!

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ゴージャス!ちょっと宝塚を思い出した(笑)。

彼女、肌もつやっとしていますが、休みの日はノーメイクなんだって。
顔を洗った後、化粧水と乳液、ビタミンCの美容液をつけるだけの
シンプル美容法。なんか親しみわくなあ。

同じことをして綺麗になるわけじゃ、ないけどね(笑)。
ちょっと顔が大きい気がするのもなんとなく、ほっとしたりして。

最後にほっとする、スーパーモデルのずっこけ特集(笑)。

ヴィクトリアズ・シークレットのショー、あんな大きな羽つけて、
こけないのかな。ではでは。

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